درمان سنگ کلیه در منزل

نوشیدن مایعات فراوان بخش مهمی در فرآیند درمان سنگ کلیه در منزل و دفع سنگ کلیه و جلوگیری از تشکیل سنگ های جدید در آینده است. مایعات نه تنها سموم بدن را دفع می کنند ، بلکه به دفع سنگ از مجرای ادراری نیز کمک می کنند.

درمان سنگ کلیه در منزل

اگرچه ممکن است آب به تنهایی برای انجام این فرآیند کافی باشد ، اما افزودن برخی مواد خاص نیز می تواند مفید باشد. حتماً بلافاصله پس از نوشیدن هر کدام از مواد زیر یک لیوان آب بنوشید. این کار می تواند به انتقال مواد در بدن کمک کند.

قبل از شروع به استفاده از داروهای خانگی ذکر شده به منظور درمان سنگ کلیه در منزل با پزشک خود صحبت کنید. پزشک می تواند ارزیابی کند که آیا درمان خانگی برای شما مناسب است یا اینکه ممکن است منجر به عوارض بیشتر شود. اگر باردار یا در دوران شیردهی هستید ، از استفاده از روش های درمانی زیر خودداری کنید.

مصرف آب

هنگام دفع سنگ ، بالا بردن مصرف آب می تواند به سرعت بخشیدن به روند آن کمک کند. به جای 8 لیوان معمول در روز برای 12 لیوان آب تلاش کنید.

پس از دفع سنگ ، باید روزانه 8 تا 12 لیوان آب بنوشید. کمبود آب در بدن یکی از عوامل اصلی خطر ابتلا به سنگ کلیه است.

به رنگ ادرار خود توجه کنید. باید خیلی روشن، زرد کم رنگ باشد. ادرار زرد تیره نشانه کم آبی بدن است.

آب لیمو

می توانید آب لیموترش های تازه را هر چند بار که دوست دارید به آب خود اضافه کنید. لیمو حاوی سیترات است که ماده شیمیایی است و از تشکیل سنگهای کلسیم جلوگیری می کند. سیترات همچنین می تواند سنگ های کوچک را تجزیه کند و به آنها اجازه دهد تا راحت تر دفع شوند.

آب لیمو دارای فواید بی شمار دیگری برای سلامتی است. به عنوان مثال ، به جلوگیری از رشد باکتری ها و تأمین ویتامین C بدن کمک می کند.

ریحان

ریحان حاوی استیک اسید است که به تجزیه سنگ کلیه و کاهش درد کمک می کند. همچنین پر از مواد مغذی است. این گیاه به طور سنتی برای درمان اختلالات گوارشی و التهابی استفاده می شود.

آنتی اکسیدان و مواد ضد التهابی در ریحان وجود دارد و ممکن است به حفظ سلامت کلیه کمک کند.

برای تهیه چای از برگ های ریحان تازه یا خشک استفاده کنید و روزانه چندین فنجان بنوشید. همچنین می توانید آب ریحان تازه را با آبمیوه گیری گرفته و بنوشید یا آن را به یک اسموتی اضافه کنید.

نباید بیش از 6 هفته از آب ریحان استفاده کنید. استفاده طولانی مدت ممکن است منجر به موارد زیر شود:

• افت قند خون
• افت فشار خون
• افزایش خونریزی

تحقیقات بسیار کمی در مورد موثر بودن ریحان برای درمان سنگ کلیه در منزل وجود دارد اما دارای خواص آنتی اکسیداتی و و ضد التهابی است.

سرکه سیب

سرکه سیب حاوی استیک اسید است. استیک اسید به حل شدن سنگ کلیه کمک می کند.

سرکه سیب علاوه بر دفع سنگ کلیه، می تواند درد ناشی از سنگ را تسکین دهد. سرکه سیب فواید بی شماری دیگری برای سلامتی دارد.

یک تحقیق نشان داده است که سرکه سیب در کمک به کاهش تشکیل سنگ کلیه موثر است، اگرچه مطالعات بیشتری برای تایید آن لازم است. اما به دلیل مزایای بیشمار دیگر، ریسک کمی وجود دارد.

آب کرفس

تصور می شود که آب کرفس سموم موثر در تشکیل سنگ کلیه را دفع می کند و مدتهاست که در طب سنتی استفاده می شود. همچنین به تصفیه بدن کمک می کند تا بتوانید سنگ را دفع کنید.

یک یا چند ساقه کرفس را با آب مخلوط کرده و آب آن را در طول روز بنوشید.

موارد منع مصرف آب کرفس:

• هرگونه اختلال خونریزی
• فشار خون پایین
• برنامه جراحی

آب انار

قرن هاست که از آب انار برای بهبود عملکرد کلی کلیه استفاده می شود. این آب میوه سنگ ها و سموم دیگر را از بدن دفع می کند. مملو از آنتی اکسیدان است که به سلامت کلیه ها کمک می کند و ممکن است در جلوگیری از رشد سنگ کلیه نقش داشته باشد.

همچنین میزان اسیدیته ادرار را کاهش می دهد. سطح اسیدیته پایین خطر ابتلا به سنگ کلیه در آینده را کاهش می دهد.

تأثیر آب انار در جلوگیری از سنگ کلیه باید بیشتر مورد بررسی قرار گیرد ، اما به نظر می رسد مصرف عصاره انار فوایدی داشته باشد و خطر سنگ را کاهش دهد. هر روز می توانید آب انار را بنوشید و محدودیتی ندارد.

آب ریشه قاصدک

ریشه قاصدک برای کلیه مقوی است و تولید صفرا را افزایش می دهد. تصور می شود که این امر به از بین بردن سموم، افزایش میزان ادرار و بهبود هضم غذا کمک می کند. ریشه قاصدک دارای ویتامین های A ، B ، C ، D  و مواد معدنی مانند پتاسیم ، آهن و روی است.

یک تحقیق نشان داد که ریشه قاصدک در جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه موثر است.

می توانید آب ریشه قاصدک تازه درست کنید یا آن را به صورت چای مصرف کنید. اگر به صورت تازه استفاده می کنید ، ممکن است پوست پرتقال ، زنجبیل و سیب نیز اضافه کنید تا مزه دار شود. در طول روز 3 تا 4 فنجان بنوشید.

برخی از افراد هنگام خوردن ریشه قاصدک یا اجزای آن دچار دل درد می شوند. قبل از مصرف عصاره ریشه قاصدک با پزشک صحبت کنید ، زیرا این دارو می تواند با بسیاری از داروها تداخل ایجاد کند.

آب گیاه گندم

گیاه گندم دارای مواد مغذی بسیاری است و مدتهاست که برای تقویت سلامتی مورد استفاده قرار می گیرد. گندم جریان ادرار را افزایش می دهد تا به دفع سنگ کمک کند. همچنین حاوی مواد مغذی حیاتی است که به پاکسازی کلیه ها کمک می کند.

مصرف گیاه گندم با معده خالی می تواند خطر تهوع را کاهش دهد. در بعضی موارد ، ممکن است باعث از دست دادن اشتها و یبوست شود.

زمان مراجعه به پزشک

اگر در مدت 6 هفته نتوانستید سنگ کلیه را دفع کنید یا علائم شدیدی دارید به پزشک مراجعه کنید، مانند موارد زیر:

• درد شدید
• ادرار خونی
• تب
• لرز
• حالت تهوع
• استفراغ

پزشک تشخیص می دهد که آیا به دارو یا هر روش درمانی دیگری برای کمک در دفع سنگ احتیاج دارید یا خیر.

سخن پایانی درمان سنگ کلیه در منزل

اگرچه ممکن است ناراحت کننده باشد ، اما به راحتی می توانید درمان سنگ کلیه در منزل داشته باشید.

می توانید از مسکن های بدون نسخه استفاده کنید تا درد را کاهش دهید. این مسکن ها شامل استامینوفن، ایبوپروفن یا ناپروکسن هستند. حتماً درمان را تا زمان دفع سنگ ادامه دهید و الکل مصرف نکنید.

منبع